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掌，太荤了，而且大三伏天的，吃这么温补的东西也容易上火。梁远随手又配上了一个凉菜――蓑衣黄瓜。这可是讲究刀工的一道菜。难度在于正反两面的交叉花刀。
只是碰上身为武圣的梁远，这道菜还真就变成了名副其实的小菜一碟。手腕微动，刀光如雪，一根黄瓜眨眼间便被切成了层层叠叠如蓑衣般连而不断的均匀薄片，旁边的丫头看得大眼睛一眨不眨的。
一顿简单而丰盛的午餐，一家四口人吃得其乐融融。熊掌烧得又软又糯，鲜香醇郁，烂而不腻。蓑衣黄瓜翠绿香脆，酸辣开胃。丫头最可爱了，自己抱着一个大熊掌在那儿啃。小脸儿又是蹭得油汪汪的，梁远看得哈哈大笑。丫头也不在意，冲梁远一龇小虎牙，接着啃熊掌去了。
下午的安排，梁远准备开始教丫头修练内功。既然这个世界可以修练内功，那么自然是越早修练越好。至于广场上的那只黑熊，倒是不用梁远操心。村里会统一安排人扒皮、去骨、剃肉，分给大家。按规矩，最后的熊皮会送回梁远。
既然要修练内功，梁远准备先测试一下丫头的修练资质。俗话说的好，看饭吃菜，量体裁衣。知道资质，才能更好地给丫头安排修练进度。至于功法嘛，不二选择，还是北冥玄功。
至于梁远修练之前为啥没有测试修练资质，很简单，没人给梁远测试。青阳村有人修练内功么？当然没有。所以也就没人能给梁远测试资质，梁远只能盲目上马，也是没办法的事。好在梁远修练经验丰富，即使不知道资质的情况下直接修练，也不会出什么岔子。
可是丫头就不行了。丫头别说修练了，在这之前，丫头可是连听说都没说过内功！不测试资质就让丫头贸然修炼，梁远可舍不得丫头冒这个风险。
梁远先把自己这些天修练内功的事情告诉了丫头。知道了梁远不回家的原因，丫头也就释然了。
梁远原本以为自已一说教丫头修练内功，丫头应该吵着要学才是。谁知道，梁远一说，丫头小眉头拧到了一起，整个人又开始在梁远怀里拱来拱去的。梁远最清楚不过了，只要一这样，那就代表着丫头闹抵触情绪啦！
“丫头啊，为啥不想修练内功啊？修练这个内功好处可多了，可以变得很厉害！”梁远像怪叔叔诱惑小萝莉一样，做着丫头的思想工作。
“有阿远厉害就够了呗，反正有阿远保护丫头，丫头就不要练了吧？”丫头开始磨人了。
“丫头啊，修练内功还可以百病不生、寒暑不侵，你看多好啊！”梁远又展望了一下美好蓝图，试图说动丫头。
“不怕冷有什么用啊，大冬天的穿单衣服，还不被人当怪物啊，不练！”丫头的小脑袋摇得跟拨浪鼓似的。
“丫头啊，你到底为啥不喜欢练内功啊，陪我一起练也好啊！”
“我才不要练呢！你说的，练这个什么内功的，要总坐着嘛。丫头才不要一坐七天啦，闷也闷死了！再说了，总坐着，丫头会变胖的！”
“丫头啊，那你可就错了，练这个内功啊，绝对的美容养颜，青春永驻。越练皮肤越水灵，越练丫头越漂亮！”
“死阿远，你怎么不早说！害本姑娘担心了这么半天！还不快点儿，本姑娘这就要修练那个什么内功！”t